なぜお金があっても不安なのか
とある研究によると、
人は、性的な問題を
セラピストへ話すことへの抵抗よりも、
金銭的な内容を専門家と話す方が
ストレスが高いという結果があります。
でも、「お金よりも愛だ！」
と言えるためには、
ある程度の生活資金が必要ですよね。
だからといって、
お金を一円単位で管理していたら、
それはそれで疲れてしまいます。
私はインドへ足を運ぶのですが、
インドでは寄付の習慣が浸透しており、
これをSeva（見返りのない奉仕）などとも言います。
自分の気持ちを示すためにお金を使うという習慣は、
何度見ても気持ちが良いものです。
今回は、
バランスの取れたお金との関わり方をテーマに
日記帳を進めてみようと思います。
お金は本当の問題じゃない！？
まず先にお伝えしたいのが、
私が潜在意識のセッションを通して
出会った方の中で、
お金が根本的な原因で問題が起きているということは、
かなり少ないです。
「あと〇〇万円があれば△△△できる」
というのは事実かもしれませんが、
それが叶っていないという視点から世界を見ると、
潜在意識に別の原因が隠れていることが多いのです。
これと同様に、
お金がもっと必要だ、
と思っている場合は「幻想」
の中にいる可能性があります。
これをインド哲学では「マーヤ(幻)」と呼びます。
マーヤとは、
現象として目の前に現れているものを、
絶対的な実体だと錯覚させる力のことです。
お金が足りないという不安もまた、
マーヤが見せる一つの幻影にすぎない
場合があります。
本当にやるべきことは、
どんな思い込みを持ってしまっているか？
を特定することがおすすめです。
お金の不安は、身体からのサインでもある
預貯金の口座には十分なお金があるにも関わらず、
お金に対して不安が拭えない時は、
もしかしたら、
身体に意識を向ける時が来ているのかもしれません。
アーユルヴェーダでは、
消化の火のことを「アグニ」と呼びます。
食べ物だけでなく、感情や経験もまた、
このアグニによって日々消化されています。
お金にまつわる不安、恐れ、罪悪感が
消化されないまま溜まり続けると、
それは心の重さとなり、
判断力そのものを鈍らせていく
という悪循環を生み出します。
この悪循環の中にいるときは、
理論的に正しいと理解できることに対して
行動を合わせられないこともあるので、
まずは食べ物を消化しやすい身体作りが先決です。
中でも、新鮮な食材は
生命エネルギー（プラーナ）が豊かで
消化しやすいという特徴があるので、
不安が大きい人は、
品目数よりも出来立ての食事を摂れるよう
工夫することをお勧めします。
支出を「標準」ではなく、自分の生命エネルギーとして見る
先日読んだ本で、
お金とアーユルヴェーダが一致する表現を見つけました。
“標準的な分類や標準的なパーセンテージを使って支出計画を立てるのではなく、あなたは自分の生命エネルギーの使い方を観察することで自分なりのパターンを発見し、あなた固有のお金とのかかわり方を明確にしていきます。独自の支出パターンに気づき、意識することで、あなたの人生は必ず変わります。何らかの経済的目標を目指しているわけではなく、あなたが求めているのは、与えられた人生の時間を正しく使うことだからです。”
お金に関する書籍で、
「生命エネルギー」という言葉が出てきたのに驚きました。
しかも、初版は1992年と言うのです。
自分自身の支出パターンをただ観察し、
そこに現れる固有の傾向に気づくことで、
自分にとってのお金の関わり方を
整えていくという考え方は、
まさに、
自分の消化力（アグニ）を育てるためにも
良いバランスです。
お金は数字だけではなく、
安心感や感情を満たしてくれる側面もありますよね。
外部の型に結果を求めて従うのではなく、
自分が今、
実際に何を求めているのかを見極めていく。
そうした自己認識があってはじめて、
お金は目的そのものではなく、
与えられた人生の時間を正しく生きるための手段として
扱えるようになるのだと感じました。
お金は、生きる目的ではなく、生きるための道具
お金は、
自分が本当に注力したいものを映し出す
エネルギーの通り道にすぎません。
けれど、
それ自体が人生の目的にすり替わった瞬間、
マーヤという幻影があなたの視界を覆い、
本来向き合うべきものを見えなくしてしまいます。
だからこそ、
支出という日々の小さな選択に、
意識を向けてみること。
それは節約でも管理でもなく、
自分のプラーナがどこへ流れているかを
観察する行為です。
身体が発する声に耳を澄ませ、
自分だけの支出のパターンに気づいたとき、
お金との関係は驚くほど静かに変わっていきます。
それでも尚、
支出を見つめ直しても消えない不安があるとすれば、
それはもう身体の領域を超え、
潜在意識の奥に根を張った信念が関係しているのかもしれません。
By Jessica Kato 加藤ジェシカ
お金に関しての問題特定はセッションにて
